مراحل الحمل:

إن كنتي حامل سيدتي فهذا الموضوع يخصكي و يمكنكي أيضا أن تقرئي 

موضوعنا حول الولادة

سنستعرض مراحل الحمل بكل تفصيل

الشهر الاول من مراحل الحمل :

الشهر الاول من الحمل في الغالب لا تعرف معظم النساء انها حامل إلا بعد انتهاء الشهر او خلاله وأنت بالطبع هنا ترغبين في معرفة كيف يحدث الحمل أو كيفية حدوث الحمل وكيف تعرفين انك حامل قبل موعد الدورة وما هي علامات الحمل المبكرة؟

الاسبوع الاول من الحمل:

يقوم طبيبك بحساب هذا الاسبوع ضمن مراحل الحمل ويعتبر هذا الاسبوع اول اسابيع الحمل على الرغم من عدم حدوث الحمل فعلياَ بمعنى عدم حدوث اخصاب ويتم حساب 40 اسبوع عدد مراحل الحمل من بداية الاسبوع الاول .

علامات أو اعراض  الحمل المبكرة جدا :

سوف تجدين تغيرات طرأت عليك مثل ( الحاجة الى التبول كثيرا والشعور بالتعب والإرهاق بسبب التغييرات الهرمونية و توقف الحيض و يبدأ المهبل بزيادة افرازاته و يصبح ثدييك طريين وأخيرا فحصك للبول ينتج عنه نتيجة ايجابية بحدوث حمل .

الاسبوع الثاني من الحمل:

لا يزال عدم حدوث حمل و يتم التخصيب فى نهاية هذا الاسبوع .

الاسبوع الثالث من الحمل (كيف يحدث الحمل أو الاخصاب)

في بداية الاسبوع الثالث من مراحل الحمل تبدأ البويضة المخصبة أو ما يعرف ب  الزيجوت بالتكوين عندما يتحد الحيوان المنوي مع البويضة في قناة من قنوات فالوب و ينقسم الزيجوت  الى 100 خلية او اكثر تتكون على شكل حبة التوت و في نهاية الاسبوع الثالث يبدأ الزيجوت بالالتحام مع جدار الرحم و في نفس الوقت تكون الخلايا قد قامت بتكوين اغشية من الخارج وذلك لحماية جنينك وتغذيته من جدار الرحم ويتم تكوين الجنين في الجزء الداخلي من الخلايا وتسمى هذه المرحلة بالمرحلة البدائية للجنين .

الاسبوع الرابع من الحمل (حدوث الحمل  – الزرع):

يصل طول جنينك حوالى 3 مليميتر تقريباَ تبدأ في بداية هذا الاسبوع الرابع من مراحل الحمل زراعة جنينك بالرحم وتبدأ الخلايا المزروعة بالرحم بالتزايد والتضاعف وتكون طبقتين و تخترق الطبقة الخارجية رحمك على شكل جذور يكون اعمقها المشيمة التي  تكونها الاغشية المحيطة بجنينك وتعتبر المشيمة والحبل السرى المسئولين عن تغذية جنينك وإمداده بالأوكسجين طوال فترة الحمل اما الطبقة الداخلية فهي المسئولة عن تكوين خلايا وأجهزة جنينك و تسمى هذه المرحلة بمرحلة النطفة ويبدأ في نهاية الاسبوع الرابع تكوين كلاَ من الجزء الاكبر من المخ والسائل الأميني التي تعتبر وسادة لجنينك والأعصاب التي تتكون داخل شريحة من الخلايا والتي تُكون قناة صغيرة والتي ستصبح فيما بعد العمود الفقري

والآن سنستعرض التغيرات التى تطرأ عليك فى الشهر الاول واهم النصائح التى يجب اتباعها

أعراض الحمل في الشهر الأول من مراحل الحمل:

علامات الحمل في الشهر الاول مع بداية الشهر الاول سوف تجدين تغيرات جديدة طرأت عليكى مثل( القيء والغثيان المستمر و قد يكون قيء دموي و عدم القدرة على الاحتفاظ بالسوائل و لون بول غامق رائحته كريهة و فقدان الشهية الى الطعام وتبدأ شهيتك بتفضيل نوع معين من الطعام اوقد تشتهى الى اشياء لا تؤكل مثل الرمل او التراب وفى هذه الحالة يجب استشارة طبيبك.

وفي الاسبوع الرابع من الحمل سوف تجدين تغير ملحوظ يحدث لكى وهو عدم حدوث دورتك الشهرية  وعند حدوث ذلك يجب اجراء اختبار الحمل لتتأكدي من حدوث الحمل

نصائح هامة في الشهر الأول من الحمل:

·         لا تشربي الماء اثناء الطعام

·         لا تتناولي الاطعمة الحارة واللاذعة

·         تناولي الاكل الجاف الخفيف

·         يفضل تعدد الوجبات الصغيرة والخفيفة في اليوم  بدلا من وجبات دسمة قليلة

·         اضافة الزنجبيل الى الطعام كتوابل ومن المفيد تناول الزنجبيل كشراب

·         يجب استشارة طبيبك للقيام ببعض تمارين اللياقة البدنية

·         يجب ان تتبعي نظام غذائي متكامل مثل تناول الاطعمة الغنية بحمض الفوليك  مثل السبانخ والبامية والتي تساعد على تكوين جهاز جنينك العصبي ومنع التشوهات

·         يجب تناول الاطعمة الغنية بالبروتينات التي تحتاجينها والتي يحتاجها طفلك مثل المكسرات

·         تناول الاطعمة التي تساعد على تكوين عظام طفلك مثل الزبادي والبيض وشرب اللبن

·         يجب تناول الاطعمة التي تساعد على تكوين الكرات الحمراء لطفلك مثل الدجاج والبروكلي

·         عليكى سيدتي تجنب المشروبات الكحولية و التدخين

استشارات وتحاليل طبية لازمة في الشهر الأول من الحمل:

اختبارات للأجسام المضادة للحصبة  وفحص البول المستنبت والعام وإجراء تحاليل للدم الاساسية واختبارات للكشف عن الاصابة بأي فيروسات مثل الزهري او فيروس B وفحص مرض المقوسات وفحص السكر وتناول التطعيمات الضرورية اذا أثبتت نتيجة التحاليل بوجود احد الامراض السابقة ويجب استشارة الطبيب اذا كنتي تعانين من امراض القلب او السكر او الكلى

وفي نهاية الشهر الاول : يجب اجراء تحليل الدم الذى يؤكد وجود هرمون BHCG الذى يعتبر الهرمون المسئول عن الحمل وحساب نسبته في الدم

الشهر الثاني من مراحل الحمل :

والان نستعرض اهم التطورات والتغيرات التي يمر بها الجنين في الشهر الثاني كل أسبوع :

الاسبوع الخامس من الحمل (بدء الفترة الجنينية):

يبدأ جنينك بتشكيل ثلاث طبقات وهم الاديم الظاهر ويكون عبارة عن الطبقة العليا التي تشكل الطبقة الخارجية من الجلد والجهاز العصبي المركزي والمحيطي وبعض الانسجة الضامة والأذنين والعينين  اما الاديم الباطن او الطبقة الداخلية فهي تشكل المثانة والأمعاء والرئتين كما يوجد الطبقة الوسطى وهو الاديم الاوسط التي ستشكل قلب طفلك وعظامه وعضلاته ودورته الدموية وكليته اغلب جهازه التناسلي وفى اخر هذا الاسبوع يصل طول جنينك الى 3.5 مليميتر تقريبا وتسمى هذه المرحلة بمرحلة العلقة.

الاسبوع السادس من الحمل  (ضخ الدم في القلب):

ينمو جنينك بمعدل سريع وبشكل طبيعي ويبدأ القلب في النمو و التكوين ويصبح حجم قلب طفلك متناهي الصغر كالذرة ويبدأ ضخ الدم والنبض و تبدأ الأذرع والأرجل بالانشقاق والخروج كالبراعم وتبدأ الكليتين والكبد في النمو وتستمر تكوين المعدة كما يتم تكوين الزائدة الدودية و يبدأ ظهور فتحات الانف وشبكية العين و الفك الاسفل من الفم وجزء صغير جدا من الرقبة في التكوين ويصبح جسم جنينك على شكل حرف C ويتراوح طوله بين 6-11 ملم و تسمى هذه المرحلة بمرحلة المضغة فيصبح جنينك يشبه اللحم الذى تم مضغة.

الاسبوع السابع من الحمل (التطور في رأس طفلك):

يستمر جنينك في النمو ويزداد حجمه حتى يتراوح طول بين 11 الى 14 ملم. ويبدأ المخ والوجه في النمو وتظهر تجويف العين وفتحة الانف وتبدأ ألياف العضلات والغدة النخامية في النمو ويزداد نمو الاذرع والأرجل لتصبح تشبه المجاديف ويبدأ طفلك بإصدار اول حركة له ويبدأ قلبه بالنبض الخفيف.

الاسبوع الثامن من الحمل  (وضوح عيون جنينك):

تبدأ الاذرع والأرجل تزداد طولاَ ويتم تكوين الأصابع في الاذرع والأرجل لدى طفلك ويصبح طول جنينك حوالى 1.9 سم تزداد اجزاء جسمه اكثر وضوحا مثل المخ والقلب وتبدأ عيون طفلك بالتكوين كما تظهر جفونه كما يبدأ جنينك في تكوين الانف وجزء من الاذن وسقف الحلق والشفة العليا منه ويكون جلد طفلك شفاف وخفيف ويصبح القلب يعمل بانتظام.

أعراض الحمل في الشهر الثاني :

فى بداية الشهر سوف تجدين تغيرات جديدة تحدث لكى مثل(نقص رغبتك في المعاشرة الزوجية حتى الاسبوع الرابع عشر و يحدث تغيرات في حجم الثدي حيث يصبح اكبر مما كان وذلك نتيجة لزيادة هرموناتك كما ستلاحظين الزيادة في حجم حلمة الثدي ويصبح لونه غامق مما كان عليه كما ستشعرين بالإرهاق المفرط.

و تختلف التغيرات وفى منتصف الشهر عن التغيرات فى بداية الشهر مثل (بداية الشعور بالتعب والدوخة و الحاجة الى التبول كثيرا و يبدأ رحمك في التضخم والزيادة ويصبح ثدييك اكثر ليونة زيادة تدفق الدم وسرعة دقات القلب مما يؤدى الى ضيق التنفس وانخفاض فى ضغط الدم ينتج عنه حدوث دوخة وعدم الرغبة في تناول الطعام كما يحدث سيلان للعاب ولكن ذلك يحدث في خلال الشهور الاولى فقط وقد يحدث لكى أعراض البرد من رشح وكحة واحتقان وارتفاع فى درجة الحرارة كما ستشعرين بالقيء والغثيان وذلك بسبب التغيرات الهرمونية التي تحدث في جسمك  و ايضاَ من الممكن الشعور بالصداع المفرط وذلك نتيجة لنقص السكر في الدم.

و في نهاية الشهر سترين مدى التغير الملحوظ التى سيطرأ عليكى مثل (يظهر لكى في هذه الفترة حب الشباب وذلك بسبب هرمونات الحمل ويصبح وجهك وبشرتك اكثر دهنية وقد تزداد حاسة الشم عند بعض الامهات وتتوسع حلمات ثديك ويصبح ثدييك اكبر حجما وتنمو اظافرك بشكل اسرع وتصبح ضعيفة وسهلة الكسر وقد تضعف لثتك .

نصائح هامة خلال الشهر الثاني من الحمل :

·         ممارسة المشي

·         متابعة الفيتامينات

·         الراحة المستمرة

·         النوم المبكر

·         تناول الوجبات المتوازنة

·         عدم التقليل من شرب السوائل

·         التقليل او عدم شرب المشروبات المنبهة

·         نصح بأكل البسكويت في الصباح

·         ينصح بالشرب بين الوجبات

·         عدم تناول الوجبات الدسمة

·         لعلاج الصداع يجب عمل كمادات للرأس والتعرض للهواء النقي وعمل تدليك للمنطقة التي تشعرين بالصداع بها

·         يجب التخلص من الاشياء التي تشعرك بالغثيان مثل رائحة العطور ورائحة الطعام اثناء الاعداد

·         اغسلى وجهك جيدا وباستمرار بصابون طبى ملطف للبشرة وذلك لتنظيف بشرتك ان  كانت دهنية

·         يجب الابتعاد عن استخدام الصابون على ثدييك

·         يجب الحفاظ على تناول الفيتامينات و البيض وشرب اللبن.

 الشهر الثالث من مراحل الحمل :

الاسبوع التاسع من الحمل  (نمو العظام):

يزداد جنينك نمواَ ويصبح اكبر حجماَ يتراوح طول جنينك بين 14 و 17 ملم ويبدأ رحمك بالاتساع و تبدأ اعصاب الجنين وعضلاته بالقيام بوظائفها ويبدأ عظام جنينك بالنمو وأصابع رجليه وتنمو الاذن و جفون الاعين ويبدأ تثبيت المعصم باليد ويبدأ العمود الفقري بالحركة.

الاسبوع العاشر من الحمل  (نمو رأس جنينك والرقبة):

يتراوح طول جنينك بين 27 الى 40 ملم ويصبح حجمه 10 جرام تقريباَ ويبدأ دماغ جنينك بالنمو السريع وذلك يجعل رأسه اكبر حجما مما كان عليه ويصبح دائرياَ كما تظهر الرقبة ايضاَ وتبدأ بالنمو يبدأ الحبل السرى بإيصال الدم للجنين وتبدأ الكليتين بانتقالهما الى مكانهما الطبيعي وتبدأ الامعاء بالتكوين والنمو وتكبر الرئتان ويتم تشكيل الاذن وظهورها وتبدأ الجفون بالتحرك لحماية العين وتزداد الاذرع طولا ويستمر نمو الاصابع كما ينمو المعصم و يتم يكون الكاحل وتبدأ تكوين الأعضاء التناسلية وتبدأ المشيمة بإصدار الهرمونات بعد اكتمالها تماماَ .

الاسبوع الحادي عشر من الحمل  (نمو الاعضاء التناسلي):

يصبح طول جنينك بين 4.5 سم الى 8 سم و يكون قد اصبح جنين بدلا من ان كان يسمى بالحميل  ويصبح وزنه حوالى 14 جرام و تبدأ أظافر جنينك بالظهور والنمو ويستطيع طفلك الان الحركة والركل بعد ان اكتمل تكوين اغلب اعضائه مثل المخ والرئة والامعاء والكبد والكلى والاقدام والاذرع ويكون قد بدأوا القيام بوظائفهم ويشكل رأس جنينك  اكبر جزء في جسده ولكن سرعان ما ينمو باقي جسده تبدأ ملامح وجه جنينك بالتشكيل والتكوين وفى نهاية هذا الاسبوع تنمو الاعضاء التناسلية لجنينك وتبدأ بالظهور وتبدأ بالتشكيل الخارجي لها.

الاسبوع الثاني عشر من الحمل  (نمو الاظافر):

تتضاءل فرصة سقوط حملك و يستمر طول و وزن جنينك في النمو حتى يصبح طوله 6.5 سم تقريباَ و وزنه 450 جرام تقريباَ ويصبح جنينك الان ذو ملامح بشرية واضحة ويبدأ الشعر الوبري يغطى جسم طفلك وتبدأ اظافره بالنمو وتبدأ العضلات والدماغ  بالتناسق مع بعضهما فيمكن لجنينك ان يتحكم في قبضة يده بالفتح والإغلاق وحركة قدمه بالركل والرفس وتحريك اصابعه وتأخذ الاذن وضعهم ومكانهم الطبيعي وتبدأ الخلايا العصبية لجنينك بالتكاثر بسرعة .

الاسبوع الثالث عشر  من الحمل :

الان يستطيع جنينك التحرك بسيطاَ ولكنك لا تستطيعين الشعور بها و يزداد نمو طفلك يوماَ بعد يوم ليصبح طولة 7.5 سم تقريبا ويصبح وزنه 15 جرام وتبدأ الاصابع بالتقارب وتصبح اصابع القدم مائلة الى الاسفل وتكون بصمات جنينك قد تكونت و تستمر العين في النمو والتماسك وتبدأ العينين أخذ وضعهما الطبيعي  ويقوم الكبد بإفراز مادته الصفراء وتقوم الكلى بإفراز البول

أعراض الشهر الثالث من الحمل :

في بداية الشهر وسوف تجدين تغيرات جديدة طرأت عليكى مثل( الاتساع و الزيادة في حجم البطن كما تشعرين بالانتفاخ وعسر الهضم واصدار غازات بطريقة غير ارادية وذلك لزيادة حجم الرحم والضغط على الامعاء وقد تحدث انتفاخ في اللثة وفى الوجه.

وفى منتصف الشهر وسوف تجدين تغيرات جديدة طرأت عليكى مثل( يستمر ثدييك في الزيادة ويصبح رحمك اكبر حجماَ وتبدأ كليتيك ورئتيك وقلبك يبذلون أقصى طاقة لهم وذلك لتوفير احتياجات جنينك وتبدأ أوردة باطن الساق والفخذين بالتوسع وذلك بسبب سرعة ضخ وتدفق الدم في الأوردة  والذى يسبب ألم شديد في الساقين كما يؤدى الى ارتخاء العضلات و تميلين في خلال هذه الفترة لان تكوني مزاجية أي متقلبة المزاج سرعان ما تتغيرين وذلك بسبب الاضطرابات التي تحدث في الهرمونات و يبدأ حجم رحمك بالاتساع حتى يصبح رحمك يفوق عظام حوضك كما يبدأ حملك ان يكون سبباَ في زيادة وزنك مما ينتج عنه تورم و زيادة حجم اطرفك فستجدين احذيتك وخواتمك قد ضاقوا عليك.

وفى نهاية الشهر سوف تجدين تغيرات جديدة تطرأ عليكى مثل (ظهور خط لونه غامق او اسود على بطنك وهذا نتيجة ارتفاع الرحم فوق حوضك فلا تقلقي و تبدأ المثانة بالضغط على البطن و ينتج عنه اطلال السرة للخارج فلا تقلقي فسترجع سرتك الى مكانها الطبيعي بعد الولادة.

نصائح هامة خلال الشهر الثالث من الحمل:

·         تجنبي ارتداء الملابس الضيقة التي تعيق تدفق الدم

·         يجب تنوع الوجبات وصغر حجمها

·         دخول الحمام بانتظام

·         اكل الفواكه الجافة

·         تجنبي اكل الفول والكرنب والبصل لأنه يسبب الغازات

·         الراحة الجيدة والمنتظمة لجسمك

·         الابتعاد عن المشروبات المنبهة التي تحتوى على الكافيين

·          الابتعاد عن حمل الاشياء الثقيلة

·         رفع ساقيك على شيء بقدر الإمكان

·         متابعة تناول الاطعمة الغنية بالفيتامينات

·         الابتعاد عن الاطعمة الدسمة

·         يجب المحافظة على الوزن الطبيعي للحمل

·         الاكثار من شرب الماء

·         التقليل من تناول ملح الطعام

استشارات وتحاليل طبية خلال الشهر الثالث من الحمل:

يجب اجراء فحص للموجات الفوق صوتية وذلك لمعرفة المخاطر التى قد تحدث للجنين مثل متلازمة داون واضطرابات صبغية وغيرها من الامراض ويجب اجراء اختبار شفافية العنق وذلك لمعرفة اذا كانت هناك تشوهات فى الجنين ام لا و يجب اجراء فحص الزغابة المشيمية او CVF لمعرفة حدوث اى عيوب وراثية لجنينك و يجب ان تجرى اختبار الشفافية القفوي ولذلك لتحديد ما اذا كان جنينك مصاب بعيوب خلقية ام لا وذلك تكون بسبب العيوب في الكروموسومات  ويجب اجراء اى فحوصات تم ذكرها سابقاَ و لم يتم فحصها وذلك لتطمئني على سلامتك وعلى سلامة جنينك.

الشهر الرابع من مراحل الحمل :

الاسبوع الرابع عشر من الحمل  (ذكر ام انثى).

مبروك! الان يستطيع طبيبك تحديد جنس الجنين هل هو ذكر ام انثى و يصل طول جنينك الى 10 سم و وزنه الى 45 جرام وتعد هذه المرحلة مرحلة جديد في حياة جنينك حيث يبدأ الجنين بإفراز هرموناته  وتبدأ اعضائه بالنضوج ويبدأ قلبه يضخ الدم بقوة ويبدأ شعره وحواجبه بالظهور وتكون الاسنان قد تكونت تحت اللثة.

الاسبوع الخامس عشر من الحمل (الهيكل العظمى).

يصل طول جنينك الى 12.5 سم ويصل وزنه الى 80 جرام تقريباَ ويبدأ شعره وحواجبه بالنمو ويبدأ الهيكل العظمى بالتكوين وتبدأ عظام الاذنين بالنمو ويستطيع جنينك سماع الاصوات التي تحدث داخلك .

الاسبوع السادس عشر من الحمل (مص الاصبع).

يصل وزن جنينك الى 120 جم وطوله الى  15 سم تقريباَ يستطيع طفلك الان مص اصبعه بعد تكوين اصابعه وفمه بالكامل وتكون الاظافر قد ظهرت وبدأت بالنمو وتكون العيون قد اكتمل نموها وبدأت بالتحرك ببطء ويكتمل التكوين الخارجي للأعضاء التناسلية فى نهاية الاسبوع.

الاسبوع السابع عشر من الحمل  (مخازن الدهون).

يصل طوله حوالى 18 سم ووزنه 170 جم تقريباَ وتبدأ دورة جنينك الدموية والبول بالقيام بوظائفها بكفاءة وتقوم الرئة بوظائفها فيستطيع جنينك بالقيام بالشهيق والزفير ويتكون مخازن الدهون لجنينك تحت جلده وذلك لتوفير الطاقة اللازمة والتدفئة اللازمة عند الولادة.

أعراض الحمل في الشهر الرابع:

و فى بداية الشهر سوف تجدين تغيرات جديدة تطرأ عليكى مثل (الشعور الدائم بالإمساك وقد يحدث تشنج في العضلات وذلك نتيجة ضعف الدورة الدموية والشعور بالحكة وتبدأ الافرازات المهبلية  بالزيادة و كثرة التبول قد تشعرين بألم حاد في جوانب البطن حتى الفخذين وهو ما يسمى ام الرباط الدائري ويبدأ وزنك في زيادة).

وفى منتصف الشهر سوف تجدين تغيرات جديدة تطرأ عليكى مثل (ستصبح حياتك اكثر اثارة لأنكى ستشعرين لأول مرة بحركة جنينك وتبدأ بطنك بالارتفاع والزيادة نتيجة لنمو رحمك ويبدأ صدرك بتكوين المواد الغذائية التي سيتغذى عليها مولودك وقد تصابين بالتهابات في المثانة وذلك لزيادة ونمو حجم الرحم و ستبدئين بالشعور بالجوع و يزداد حجم قلبك ويزداد قوة تدفق الدم في جسمك كما تزداد نسبة انتاجه من الدم لتصل الى  150 % ويبدأ رحمك بالزيادة في حجمه مرة اخرى لدرجة تصل الى تحريك القلب الى اليسار قليلا).

و فى نهاية الشهر سوف تجدين تغيرات جديدة تطرأ عليكى مثل ( الشعور بالدوخة التي قد ينتج عنها الوقوع وفقدان الوعى وقد تشعرين بارتفاع في ضغط الدم).

نصائح هامة خلال الشهر الرابع من الحمل :

·         يجب ان تقللي من شرب الماء ليلاَ

·         يجب الا تستخدمي نقاط للزكام او بخاخات لأنها ستؤثر على جنينك

·         يجب ان تأخذي قسطا من الراحة الجيدة

·         ارتداء الملابس القطنية لتقليل الشعور بالحكة

·         يجب ان تتناولي الفواكه والخضروات الطازجة

·         يجب ممارسة المشي نصف ساعة يوميا على الاقل

·         تناولي الاغذية الغنية بالفيتامينات ي

·         جب ان تأخذي قسط راحة كافي بان تقومي برفع الأرجل على شيء مرتفع

·         يجب ان تتجنبي الحركات السريعة والمفاجئة

·         لابد من اكل الفواكه بين الوجبات

·         الابتعاد عن الغرف الضيقة والحارة

·         لا تلبسي ملابس ضيقة

·         اكثري من شرب السوائل

·          

استشارات وتحاليل طبية خلال الشهر الرابع من الحمل :

فى بداية الشهر يجب القيام بفحص مسح الاعضاء لمعرفة نوع الجنين عن طريق الموجات الفوق صوتية.

وفى نهاية الشهر تستطيعي رؤية جنينك عن طريق الاشعة التلفزيونية (السونار) ويجب ان تقومي بفحص البروتين الجنيني وذلك لمعرفة مدى خطر تعرض جنينك تشوهات العمود الفقري او اصابته بمتلازمة داون.

الشهر الخامس من مراحل الحمل :

الاسبوع الثامن عشر من الحمل (حاسة السمع).

يصل وزن جنينك الى  195 جم تقريباَ وطوله الى 20 سم و يستطيع جنينك الحركة والاستدارة والرفس كما تستطعين الشعور بها ويتم اكتمال نمو الاذنين ويستطيع جنينك السماع بوضوح ويبدأ بإبداء ردة فعله عند سماع الاصوات الخارجية وتبدأ مادة النخاع بإحاطة النخاع الشوكي لجنينك كما يستطيع الرؤية .

الاسبوع التاسع عشر من الحمل (الطبقة الذهنية).

يصل طول جنينك الى 23 سم ووزنه 230 جم تقريباَ تبدأ الكلى بإفراز البول ويبدأ جنينك ببلع السائل الأمنيوسي وذلك لتصفية الكلى وتتكون طبقة ذهنية على جسم جنينك  لحماية بشرته و يبدأ العضو التناسلي بالوضوح في الاشعة اذا كان جنينك ذكر وإذا كانت انثى يكون الرحم و المهبل وقناة فالوب قد تم تكوينهم ويبدأ اكتمال نمو الخلايا العصبية لجنينك فيكون قادر على استخدام حواسه من شم وتذوق ولمس و سمع .

الاسبوع العشرون من الحمل  (نصف فترة الحمل):

مع انتهاء نصف فترة الحمل يصل وزن جنينك الى  345 جم و طوله الى 25 سم تقريباَ وتكون جميع الحواس فى وضعها الطبيعي وتبدأ الخلايا العصبية بالنمو فى مراكز المخ وتبدأ المبايض بإنتاج البويضات اذا كان نوع الجنين انثى و ويبدأ جنينك ببلع سائل النخط الذى يساعد على حركة جنينك بسهولة كما يساعد على نمو العظام والعضلات.

الاسبوع الحادي والعشرون من الحمل (القدرة على البلع).

يصل طول جنينك الى 28 سم و وزنه الى 400 جرام تقريبا ويبدأ جنينك ان يكون لديه القدرة على البلع ويتم تكوين المادة الذهنية البيضاء حول جنينك وذلك لحمايته و لتسهيل عملية الولادة ويستمر جنينك ان يبلع سائل النخط وذلك لمساعدة جنينك بقيام الجهاز الهضمي بوظيفته وتبدأ كرات الدم البيضاء بالتكوين ويكون لسانه قد اكتمل تكوينه .

أعراض الحمل في الشهر الخامس :

فى بداية الشهر سوف تجدين تغيرات جديدة تطرأ عليكى مثل ( الشعور باللام في الظهر وتمدد الرحم والشعور باللام في جوانبك والشعور بالعرق الشديد و ظهور الأوردة عند منطقة الصدر وتبدأ شهيتك للطعام تزداد ويبدأ وزنك فى الزيادة 9.

وفى منتصف الشهر سوف تجدين تغيرات جديدة تطرأ عليكى مثل (تستطيعين الشعور بكل حركات جنينك بوضوح والشعور بالإمساك والبواسير والحرقة عند التبول و حدوث تشنجات بالساقين وحدوث سيلان في الانف و الشعور بألم اسفل البطن وضعف الذاكرة و حدوث حرقان فى المعدة  وعسر هضم و الاصابة باحتقان في الانف).

وفى نهاية الشهر سوف تجدين تغيرات جديدة تطرأ عليكى مثل( يبدأ ثديك بنمو غدد الافراز اللبن للاستعداد للرضاعة وتبدأى بعدم الشعور بالغثيان و الحاجة لكثرة التبول ).

نصائح هامة في الشهر الخامس من الحمل:

·         ممارسة التمارين الرياضية واللياقة البدنية

·         يجب ان تتجنبى الطعام الغنى  بالدهون والإقبال علي الطعام الغنى بالبروتين مثل اللحوم واكل الخبز والحبوب والخضراوات

·         تناول المكملات الغذائية

·         شرب المياه بكثرة من 10 الى 12 كوب يومياَ

·         ممارسة المشى والسباحة

·         اتباع نظام غذائى منظم

·         لا ترتدى احذية عالية الكعب

·         حاولى ان تستلقى بجسدك وان ترتاحي جيدا

استشارات وتحاليل طبية في الشهر الخامس من الحمل :

فى بدابة الشهر يجب اجراء فحص بالموجات الفوق صوتية لسماع نبضات قلب جنينك وإجراء فحص المسح المبكر ويتم عن طريق المهبل وذلك لتطمأني على سلامة جنينك من حدوث اى تشوهات او اصابته بمتلازمة داون.

فى نهاية الشهر يجب اجراء فحص الموجات فوق الصوتية وذلك لتطمئني على  نمو جنينك السليم وعدم حدوث أي تشوهات.

الشهر السادس من مراحل الحمل :

سنقوم بشرح التغيرات التي ستطرأ علي جنينك اولاَ خلال الشهر السادس من الحمل ,,,,

الاسبوع الثاني والعشرون من الحمل  (قوة القلب).

و يزداد طول جنينك ليصل الى 30 سم كما يزداد وزنه الى 470 جم تقريباَ وتكون الحواجب و الاظافر و الجفون قد اكتمل تكوينها وتستمر في نموها وتكون الاذن قد انتهت من تكوينها الكامل وأصبحت اكثر قوة والآن يستطيع جنينك سماع العالم الخارجي من حوله جيداَ وبوضوح ويستطيع تمييز صوتك عندما تتكلمين و يستمر قلب جنينك فى النمو ليصبح اكثر قوة بحيث تستطيعين سماع نبضات قلبه عن  طريق سماعة طبيبك وتبدأ الامعاء في تكوين البراز الاول.

الاسبوع الثالث والعشرون من الحمل (لون جلد جنينك).

يواصل جنينك نموه حتى يصبح طوله 32 سم ووزنه 550 جم تقريباَ وتبدأ حركاته تزداد قوة و تزداد قوة ردة فعله لما يحدث من حوله ويصبح لون جلد جنينك مائلاَ للوردي او الاحمر وتنتشر به التجاعيد كما يمكنه الان ان يبلع جيداَ وأصبح جنينك الان ممارسة التنفس بشكل طبيعي بعد ان تطورت الاوعية الدموية فى الرئة.

الاسبوع الرابع والعشرون من الحمل (النوم المنتظم).

يبدأ جنينك بتنظيم يومه حيث انه يستطيع النوم والاستيقاظ بطريقة منتظمة ويصبح طوله 35 سم ووزنه يصل الى 650 جم ويبدأ جنينك بتحريك الاذرع والأرجل بعد ان تكونت العضلات بداخلهما وتستمر المثانة في انتاج البول والآن يمكنه الرؤية بعد اكتمال نمو الجفون وانفصالها عن الالتصاق  ويبقى جلده نحيل مجعد نصف شفاف ويستمر المخ فى النمو وتستمر حاسة التذوق وتبدأ الرئة بانتاج مادة تساعد على امتلاء الهواء بمساعدة الحويصلات الهوائية.

الاسبوع الخامس والعشرون من الحمل  (لون شعر جنينك).

يواصل جنينك نموه في الزيادة ليصبح وزنه 800 جم تقريباَ وطوله يصل الى 37 سم و يبدأ شعر جنينك يأخذ لونه الخاص وتحديد درجة نعومته و تبدأ تجاعيد الجلد بالاختفاء نتيجة لزيادة دهون جنينك ونموها وتواصل باقي اعضاءه في النمو والتكوين ويبدأ الجزء المسئول في الدماغ عن الوعى بالتطوير والنمو ويصبح جنينك قادراَ على حفظ ذكرياته داخل رحمك ويصبح جنينك قادراَ على حفظ ذكرياته داخل الرحم

الاسبوع السادس والعشرون من الحمل (تطور السمع).

يصل طول جنينك الى 38 سم تقريبا ووزنه يصل الى 850 جم وتبدأ اعصاب الاذن لجنينك بالنمو وتزداد قدرة جنينك على الاستجابة للأصوات ويبدأ جنينك ببلع السائل السلوى والموجود حول الجنين والمسئول عن الجينات الوراثية للجنين كما تبدأ المشيمة بتزويده بالمناعة ضد الالتهابات وتبدأ الخصيتان بالنمو والتكوين فى كيس الخصية وتبدأ الشعب الهوائية بالتكون والنمو مما يؤدى الى تطور الرئة والآن يستطيع جنينك ان يميز بين الأطعمة وذلك لتطور غدد التذوق لديه.

أعراض الحمل في الشهر السادس:

فى بداية الشهر سوف تجدين تغيرات جديدة تطرأ عليكى مثل (من اكثر الاعراض التى ستصابين بها فى تلك الفترة هى الدوخة و الصداع النصفي والغثتان والقيء والجوع الدائم وارتفاع فى درجة الحرارة وذلك بسبب هرمونات الحمل كما تزداد الرغبة الجنسية لديكى بشكل ملحوظ .

فى نصف الشهر سوف تجدين تغيرات جديدة تطرأ عليكى مثل ( ستلاحظين انتهاء شعورك بالقيء والغثيان و تبدأى  الشعور بالراحة النفسية والهدوء والاستقرار  ولكن ستعانين من الحموضة كما ستلاحظين احمرار وجهك ويصبح وجهك مفعماَ بالحيوية وذلك لسرعة  تدفق الدم فى الدورة الدموية و قد تصابين بانسداد المسامات وذلك بسبب السوائل الذهنية التى تنتجها هرمونات الحمل و ستلاحظين بالتقلصات الرحمية على الرغم من حدوثها من قبل وهى الشعور بانقباضات فى معدتك  كل 20 دقيقة وسوف تشعرين بقوة ركل وحركة جنينك وستسمعين لأول مرة حركة جنينك مثل صوت المكنسة الكهربائية.

وفى نهاية الشهر سوف تجدين تغيرات جديدة تطرأ عليكي مثل (ستبدئين بالشعور بإحدى الاعراض التالية او بعضها مثل حرقة في الأيدي او تورمها او الوخز بها كما من الممكن ان تصابى بالدوالي في الساقين نتيجة لزيادة وزنك الواضح ويبدأ جلد بطنك و ثدييك بالتمدد كما ستشعرين بكثرة الحكة (الهرش) وستستمر كثرة الحاجة للتبول وذلك لضغط رحمك على المثانة والشعور بتشنجات فى الساقين.

نصائح هامة خلال الشهر السادس من الحمل:

·         الاعتدال فى تناول الطعام وعدم الافراط فى اكل الطعام ومتابعة نظام غذائي جيد

·         ممارسة المشي واللياقة البدنية باستشارة طبيبك المعالج

·         يجب ان تنامى جيدا بشرط الا تنامى اكثر من 8 ساعات او اقل من 6 ساعات

·         التزام الاماكن الهادئة و الابتعاد عن الضوضاء

·         لا تلجئي الى المسكنات لعلاج الصداع

·         ارتدى الملابس القطنية الناعمة

·         الحرص على شرب المياه

·         يجب الحفاظ على بشرتك عن طريق الابتعاد عن الشمس فى وقت الظهيرة

·         استخدام المرطبات وغسول الوجه بصابون صحى

·         لا تنامى مباشرة بعد الاكل ويجب تناول الاطعمة الغنية بالكالسيوم وغير الدسمة مثل الزبادي واللبن منزوع الدسم

·         تجنبي الحركات السريعة و المفاجئة

·         حاولي فعل الاشياء التي تشعرك بالسعادة والراحة النفسية

·          

استشارات وتحاليل طبية خلال الشهر السادس من الحمل :

اذا كان احد افراد اسرتك يعانى من مشاكل في القلب يجب القيام بفحص ECO وذلك لكى تطمئني على قلب جنينك ويجب اجراء فحص المسح الموسع او المسح المتأخر وذلك يتم عن طريق البطن غير النسح المبكر الذى يتم عن طريق المهبل وذلك لمعرفة ما اذا كانت هناك عيوب خلقية او تشوهات ام لا وللتأكد من صحة الجنين بشكل عام و يجب ان تفحصي الغدة الدرقية ويجب ان تفحصي الموجات فوق الصوتية و يجب عليكى فحص الجلوكوز (GCT)لديكي ونسبته فى الدم وذلك للتأكد من عدم اصابتك بسكر الحمل ويجب ان تفحصي مستنبت البول وذلك لكى تطمئني على وظائف الكلى ولكشف عما اذا كنت مصابة بالتهابات ام لا و عليكى سيدتي اختبار الانيميا في الدم لتطمئني على صحتك وعلى مدى قدرتك على تغذية جنينك  ومن اهم النصائح الطبية يجب استشارة طبيبك اذا شعرتي بالعلامات التي تدل على الولادة المبكرة مثل بدء إفرازات المهبل و افرازات مخاطية ذات اللون القرنفلي التي يختلط بها الدم وستشعرين لأول مرة بألم قوي في اسفل ظهرك كما ستشعرين بألم في البطن وعند منطقة الحوض.

الشهر السابع من مراحل الحمل :

نستعرض عليكى التغيرات التي ستطرأ علي جنينك خلال الشهر السابع  من الحمل

الاسبوع السابع والعشرون من الحمل :

يزداد وزن جنينك ليصل الى 900 جم تقريباَ  ويصبح مخ جنينك نشطاَ وذلك لان انسجة مخه تبدأ بالنمو ويستمر الجهاز العصبي في التطور والنمو وتستطيع رئته القيام بجميع وظائفها على الرغم من عدم اكتمال نموها ويكون رأس جنينك مائل لأسفل تمهيداَ للولادة.

الاسبوع الثامن والعشرين من الحمل (الرموش).

يواصل جنينك زيادة وزنه ليصبح كغم وتبدأ التجاعيد الموجودة على جلده بالاختفاء وتبدأ جفونه بالحركة وتكون رموشه قد تكونت و تكون طبقات الدهون قد تكونت تحت جلده ليصبح مستعداَ بعد الولادة للعيش خارج الرحم ويصبح جنينك قادرا على حركة رأسه ولفها في جميع الاتجاهات وتكون القدمين والأيدي مثنيتين وذلك لصغر حجم الرحم نتيجة لزيادة وزن جنينك وتصل درجة الامان ليستمر جنينك بالبقاء على قيد الحياة اذا تمت الولادة  الى 90%.

الاسبوع التاسع والعشرون من الحمل (اكتمال نمو العظام).

يتواصل زيادة وزن الجنين ليصبح وزنه 1.2 كيلو ويصل طول الجنين الى 40 سم ويبدأ طوله يزداد 1 سم اسبوعياَ ويكون عظام جنينك قد اكتملت و تزداد نمو الخلايا العصبية كما تستمر عضلات الجنين بالنمو.

الاسبوع الثلاثون من الحمل (وضع الولادة).

يصل وزن جنينك الى 1.4 كيلو وطوله الى 41 سم والآن يستطيع جنينك فتح عينية  وإغلاقها بسهولة ويمكنه التفرقة بين الليل و النهار و الظلام و الضوء و يبدأ جنينك ينام معظم اليوم وتبدأ الدماغ و الالياف العصبية بالنمو السريع وتصبح الرأس لأسفل والقدم لأعلى ليأخذ وضع الولادة وتبدأ حركته تهدأ وتستقر  .

أعراض الحمل في الشهر السابع :

فى بداية الشهر سوف تجدين تغيرات جديدة تطرأ عليكي مثل ( يبدأ جسدك بإنتاج هرمون الاستروجين بكثرة الذي يساعدك على زيادة رغبتك الجنسية وتستمر دهونك في التزايد مما ينتج عنه زيادة في الوزن وفى حجم الثديين كما تستمر زيادة حجم غدد الحليب  في الثدي وستشعرين بالتشنجات في البطن والوجه وانخفاض في ضغط الدم تزداد درجة اصابة لثتك بالنزيف ويبدأ جلدك بالتمدد والشعور بالإجهاد المستمر.

في نصف الشهر سوف تجدين تغيرات جديدة تطرأ عليكي مثل (تساعد هرمونات الحمل على نمو شعرك وأظافرك وارتفاع في ضغط الدم و يصبح الجهاز الهضمي اكثر تباطؤاَ وذلك بسبب ضغط الرحم على الحجاب الحاجز وسوف تعانين من ضيق النفس و الاكثار من الإفرازات المهبلية الشفافة نتيجة لاحتقان الاغشية المخاطية للمهبل ويزداد ضغط الرحم بالضغط على المثانة والجهاز البولي مما يؤدى الى الاكثار من الحاجة الى التبول وإبطاء تدفقها والذى ينتج عنه التهابات البول و ستشعرين بآلام حادة في الظهر والأرجل وقد يؤدى الى حدوث شد عضلي للأرجل وذلك لزيادة الحِمل عليها ويزداد الألم في الأرجل كلما تطورت مراحل الحمل وستشعرين بعدم الاتزان كما ستشعرين بزيادة وكثرة ركلات جنينك فى البطن و يزداد حجم بطنك للأمام وذلك لزيادة حجم الرحم كما من الممكن حدوث آلام حادة في الصدر كما تقل تقلصات البطن وتصبح اكثر انتظاماَ في نهاية منتصف الشهر.

وفى نهاية الشهر سوف تجدين تغيرات جديدة تطرأ عليكى مثل (تستمر نفس اعراض الحمل العادية مثل الشعور بالإرهاق والتعب وعسر الهضم كما سيزداد حجم بطنك وثدييك ومن الممكن ان يسرب ثدييك بعض نقاط من السائل الاصفر (لبن السرسوب) الذى يغذى الطفل في ايامه الاولى

نصائح هامة خلال الشهر السابع من الحمل :

·         تتناولي الشوفان لأنه يساعدك على ازالة الامساك

·         يجب استخدام المرطبات التي تحتوى على فيتامين (د) التي تساعد على معالجة تمدد جلد بشرتك

·         شرب العصائر الحمضية مثل الليمون والبرتقال الطازج 

·         يجب تناول الاطعمة الغنية بحمض الفوليك الموجودة بالسبانخ والبامية والخضراوات ذات الورق الاخضر والبقوليات والتي تساعد على عدم حدوث أي تشوهات لجنينك

·         يجب عدم الافراط فى تناول الطعام

·         يجب ان تعددي من تناول الوجبات الصغيرة والغنية بالبروتينات والفيتامينات والحديد والكالسيوم و الحد من تناول الوجبات الكبيرة

·         يجب الاكثار من تناول  الفاكهة الغنية بالفيتامينات والخضراوات الغنية بالمعادن واللحوم الغنية بالبروتينات

·         يجب ممارسة المشي والسباحة واللياقة البدنية ويكون ذلك باستشارة الطبيب

·         يجب الا تقومي بحركات خاطئة لأنها من الممكن ان تؤثر على حملك مثل الانثناء الخاطئ او الحركات المفاجئة

·         يجب ألا تنامى بعد الاكل مباشرة وان تحددي وضعا معينا للنوم لراحتك ولراحة جنينك

·         يجب ان تتناولي الفلفل الاحمر مع عدم الاكثار منه فانه يمدك ضعف كمية فيتامين (ج) الموجودة فى البرتقال

·         تناول الاطعمة الغنية بالأوميجا (3) والفسفور مثل السمك وذلك لتساعد جنينك على نمو دماغه

·         يجب ان تقللي من تناول الكافيين

·          

استشارات وتحاليل طبية خلال الشهر السابع من الحمل :

في خلال الشهر يجب  فحص البول وهيموغلوبين الدم وإجراء فحوصات اساسية مثل فحص ضغط الدم والسكر والنبض وقياس الوزن وإجراء اختبار الموجات الفوق الصوتية المعتادة وذلك لكى تطمئني على سلامة جنينك و يجب استشارة الطبيب اذا شعرتي بالأعراض التي تسمى بأعراض تسمم الحمل المبكر او بعض منها الا و هي تورم اليدين و الوجه و الشعور بالزغللة المستمرة وحدوث صداع مفاجئ والزيادة السريعة في  وزنك و الشعور بألم اعلى بطنك ويتم اكتشاف تسمم الحمل والتأكد منه من خلال فحص البروتين في البول و ضغط الدم اذا لم يكن قد قمتي باختبار GCT او الجلوكوز يجب عليكى اجراءه الان و يجب فحص الاجسام المضادة في الدم وذلك لمعرفة ما اذا كان الاجسام المضادة لـRH  سالبة ام موجبة

وفى نهاية الشهر يتم فحص عامل ريسس في دم المرأة فاذا كانت النتيجة سلبية (وجود اجسام مضادة تقوم بالهجوم على دم جنيك) سيتم حقنك ب (ANTI D) .

الشهر الثامن من مراحل الحمل :

الاسبوع الحادي والثلاثين من الحمل (اكتمال الجهاز العصبي).

يصل طول جنينك الى 42 سم و وزنه الى كيلو و نصف و الان تستطيعين ان تري حركة  قدم جنينك وحركة يديه التي تكون واضحة وبارزة خارج بطنك ويكون الجهاز العصبي المركزي قد اكتمل نموه وتبدأ الطبقة الذهنية بالتحكم في درجة حرارته و زيادة تتطور ذاكرته  ويبدأ سقوط الشعر الوبري الناعم من على جسده الذى كان يعمل على تدفئته ويستمر الزيادة فى درجة نعومة جلد جنينك بعد ان كان منكمشاَ مجعداَ .

الاسبوع الثاني والثلاثون من الحمل ( اكتمال تكوين الرئة).

يصل طول جنينك 43 سم و وزنه اكثر من كيلو ونصف تقريباَ وتكون رئتاه قد اكتمل تكوينها وتكون اظافر قدمه قد اكتملت نموها ويستمر نمو اظافر يديه فى النمو كما يستمر نمو شعره والقناة الهضمية له وتكون اغلب اجهزته جاهزة للتطوير والنمو ويكون قادر جنينك على رسم تعبيرات الوجه ويصبح لون جلده اللون الوردي.

الاسبوع الثالث و الثلاثون من الحمل (نمو جهاز المناعة).

يستمر وزن جنينك في الزيادة ليصل وزنه الى 2 كجم و يصل طوله  44 سم ويزداد نمو جهاز المناعة لجنينك و تستمر عظامه في النمو وتصبح اكثر قوة و تبقى عظام الجمجمة لينة وذلك ليسهل خروج الجنين عند عملية الولادة  وتستمر زيادة معدلات نمو الجنين بانتظام ويصبح جلده اقل انكماشاَ وتأخذ قرنية عين جنينك اللون الازرق و لكن لفترة قليلة فسرعان ما تتغير لون عينه بعد الولادة  .

الاسبوع الرابع و الثلاثون من الحمل (اكتمال نمو الرئتين).

يصل طول الجنين الى 45 سم و وزنه الى 2.2 كجم وتساعد الطبقة الذهنية التي تستمر في التكون والنمو تحت جلد جنينك بشعوره بالدفيء وتغيير درجة حرارة جسمه و يستمر لون عين جنينك يأخذ اللون الأزرق وتكون الرئتان قد اكتمل نموهما .

الاسبوع الخامس والثلاثون من الحمل :

يصل طول جنينك الى 46 سم و وزنه 2.5 كجم والآن لدى جنينك القدرة على التمييز بين الضوء المسلط عليه والظلام ويبدأ بإثارة حركات وركلات عند تسليط الضوء عليه كردة فعل لما يحدث ويبدأ الكبد بالتخلص من المكونات غير المفيدة في هيئة الفضلات ويكون جنينك قد اكتمل تكوينه بنسبة  95% ويقل السائل الموجود داخل الرحم وذلك بسبب زيادة حجم الجنين ويستمر اختفاء تجاعيد جلده .

أعراض الحمل في الشهر الثامن :

فى بداية الشهر سوف تجدين تغيرات جديدة تطرأ عليكي مثل ( الشعور بالإمساك والدوخة وارتفاع فى درجة الحرارة كما ستجدين صعوبة فى النوم و التنفس و يستمر الرحم بالضغط على اعضائك الداخلية و التضخم  الذى يسبب  حدوث التهابات المثانة  مما يؤدى الى التهاب البول والشعور بحرقان في البول  واستمرار ألام في الظهر وتقوم هرمونات الحمل بإرخاء المفاصل والذى يؤدى الى عدم توازنك وقد تشعرين بالاكتئاب فى تلك الفترة كما يؤدى زيادة وزنك الى اصابتك بالدوالي بشكل مبالغ .

و في منتصف الشهر سوف تجدين تغيرات جديدة تطرأ عليكي مثل ( يتواصل  ضيق  التنفس لديكى وقصره فيصعب عليك الحركة بسرعة وذلك لزيادة ووزنك كما يستمر حجم صدرك فى الزيادة ومن الممكن ان تصابى بفقر الدم وذلك بسبب نقص الحديد فى الدم كما يستمر شعورك بالإرهاق والتعب والأرق ليلاَ.

و فى نهاية الشهر سوف تجدين تغيرات جديدة تطرأ عليكي مثل الشعور بألم في الفخذين والأقدام وإصابتك بالحموضة فى المعدة وانقباضات فى الرحم واستمرار آلام الظهر والعصب الوركي وأسفل القفص الصدري كما ستشعرين بآلام المخاض او ألام (برا كستون) كما سيستمر لديكي الارق ليلاَ وتشنجات عضلات الساقين وتزداد عدد خلايا كرات الدم الحمراء فى الدم وذلك  لإمداد الجنين بالغذاء الذى يحتاجه.

نصائح هامة خلال الشهر الثامن من مراحل الحمل :

·         يجب المحافظة على اللياقة البدنية والمشي والسباحة ولكن في وقت قليل و لمسافات قصيرة

·         من الافضل محادثة شخص مقرب لديكى عن المشاكل التي تواجهيها وذلك بغرض التخفيف لان الغضب يؤثر بالسلب على نمو جنينك

·         يجب ان تتناولى الماء بكثرة وذلك لتخفيف ضرر التهابات المثانة

·         يجب أخذ القسط الكافي من النوم و استرخاء رجليك

·         تناولي الاطعمة الغنية بالحديد كما يجب ان تتناولى المكملات الغذائية باستشارة الطبيب

·         يجب ان تضعى رجليك على مخدة اثناء النوم ويجب الا تقفى كثيراَ

·         من الافضل النوم على الجانب الايسر وذلك لأن ذلك يساعد بسهولة على تدفق الدم ويجب تجنب الوقوف كثيراَ

·          

استشارات وتحاليل طبية خلال الشهر الثامن من مراحل الحمل :

يتم اجراء الفحوصات الروتينية مع مراعاة عمل فحوصات على وظائف و اجهزة اعضاء جسم الجنين

الشهر التاسع من مراحل الحمل :

 الاسبوع السادس و الثلاثين (اكتمال نمو الجنين).

يصبح طول جنينك 48 سم و وزنه يقرب الى 3 كجم تقريبا وتكون كل اجهزته وأعضائه  قد اكتملت نموها تقريباَ ويبدأ جنينك بابتلاع السائل الأمنيوسي والطلاء الجبنى الموجود على جلد وتظل داخل معدته حتى بعد الولادة فتخرج مع برازه الاول يبدأ راس جنينك بالانزلاق  الى اسفل باتجاه الحوض استعداداَ لموعد الولادة كما ستبدأ ركلات جنينك بالهدوء والاستقرار نظراَ لزيادة وزنه  .

الاسبوع السابع و الثلاثين:

بعد ان اكتمل نمو الجنين يستعد جنينك ليوم الولادة وهو ان يكون راس الجنين لأسفل عند الحوض

الاسبوع الثامن و الثلاثين:

الان يكون وزن جنينك اكثر من 3 كجم وغالباَ ما يكون وزن الذكر اكبر من وزن الأنثى وتعتبر كافة الاجهزة قد اكتمل نموها ما عدا المخ والرئتان فإنهما يستمرا في النمو و التطور حتى بعد الولادة كما يزن مخ جنينك في تلك الفترة 400 جم تقريباَ ويبدأ النمو لمخزون الدهون يقل شيئاَ فشيئاَ حتى الموعد المنتظر (يوم الولادة ) فهي تقوم بالحفاظ على المولود بعد الولادة  .

الاسبوع التاسع و الثلاثين:

يكون طول جنينك قد اصبح 50 سم و وزنه اكثر من 3.5 كجم ويبدأ نمو جسده(الطول والوزن) يقل حتى موعد الولادة وتبدأ المشيمة بنقل الاجسام المضادة لمقاومة الامراض بعد الولادة وتبدأ طبقات جلده الخارجية بالتغيير ويكون الشعر الناعم الموجودة على جسده و الطلاء الجبنى قد اختفوا تماماَ ويبدأ جنينك بممارسة التنفس بشكل طبيعي والتدريب عليه.

الاسبوع الأربعين:

كما ذكرنا من قبل يكون قد اكتمل نمو جميع اعضاء جنينك ماعدا المخ والرئتان كما يتبقى الجزء الخاص بعظام الجمجمة تبقى لينة حتى موعد الولادة فقد تلدين فى أي لحظة .

ينتظر جنينك موعد ولادته فمن المفترض ان يأتي جنينك الى الحياة فى هذا الاسبوع .

نصائح هامة خلال الشهر التاسع من الحمل :

·         لم  تثبت الابحاث العلمية وجود أي ادوية او اعشاب تحفز على الولادة فلا تتبعيها لأنها لن تجدى نفعاَ

·         حاولى ألا تقفى او تجلسي لفترات طويلة

·         تقليل تناول السوائل قبل النوم

·         يجب وضع وسادة بين الركبتين وتحت البطن عند النوم فذلك يساعدك على تقليل الشعور بالأرق

·         كما يجب تناول المكسرات والمنتجات الالبان الخالية من الدسم

·         متابعة اللياقة البدنية و المشي وارتداء حزام البطن المخصص للحوامل  اذا كنتي تقفين لوقت طويل

·         ارتداء الملابس الواسعة لتسيهل تدفق الدم

·         الاستحمام بالماء الدافئ سيقلل شعورك بألم العظام

·         التقليل من شرب السوائل عند الشعور بكثرة الحاجة الى التبول

·         في خلال ايام ستصبحين اماَ لأجمل جنين الان يجب ان تستعدى جداَ للولادة بأخذ القسط الكافي من الراحة للآنكِ لن تجدينها  بعد الولادة

·         كما يجب عليكى تجهيز غرفة جنيك واختيار الوانها بعناية واختيار ملابسه وغسلها وشراء الحفاضات

·         و احرصي على ان تجلبي ملابس قطنية ناعمة لجنينك و بطانيات قطنية

·         وستبدئين بشراء الحفاضات و الشامبو والصابون والعضاضة والمناشف الناعمة و الببرونة  وكريم للمحافظة على جسمه وذلك تمهيداَ لقدوم فرد جديد لأسرتك الصغيرة.

·         يجب ان تكوني مستعدة لساعة الولادة في أي وقت ويجب ان تكوني بصحبة احد اقاربك تحسبا لأى ظروف تحدث لكى

·         حاولى المحافظة على رطوبة جسدك عن طريق شرب الكثير من الماء

·         حاولى قراءة الكثير من المقالات عن حديثي الولادة من كيفية معاملة طفلك وما هي افضل الطرق السليمة للرضاعة و اوقاتها  وغير ذلك الى كيفية تربية طفلك وتنمية وتطوير مهاراته.

استشارات وتحاليل طبية هامة خلال الشهر التاسع من الحمل :

يجب متابعة الفحص الروتيني (البول والسكر في الدم والأشعة فوق الصوتية والأنيميا) بالإضافة الى القيام  باختبار مراقبة الجنين وذلك بهدف معرفة معدل نبضات قلب جنينك  و بجانب اجراء الفحص والاختبارات الروتينية يجب اجراء فحص اللطخة المهبلية او المسمى ب ((GBS  وذلك بغرض معرفة وجود بكتيريا العقدية وتسمى بـ (Group B Streptococci)   في المنطقة الموجودة تحت المهبل مع انها لا تسبب الضرر للبالغين لكنها تسبب الضرر للأجنة فقد تصيبهم بالحمى الشوكية او الالتهاب الرئوي وغيرها من الامراض ويتم معالجتها عن طريق اعطائك مضادات حيوية عند الولادة  كما يجب استشارة الطبيب فى الحال عند حدوث الاعراض الاتية (عند نزول دم او نزيف من المهبل و اذا كنتى تشعرين بالحرارة العالية مع لشعور بالبرد (الحمى) عند الشعور بالصداع المستمر والمؤلم والحاد عند اصابتك بالزغللة في الرؤية .

يجب متابعة طبيبك كل اسبوع لكى تطمأني على سلامتك و سلامة جنينك فيقوم الطبيب بقياس وزن الجنين وطول ومعدل ضربات قلبه كما يقوم بقياس وزنك ومعدل ضغط الدم ومتبعة حالة الصحية والقيام بالتحاليل الروتينية و يقوم طبيبك بالكشف على عنق الرحم ومدى تمدده لمعرفة مدى استعدادك للولادة و يتم اجراء فحص الموجات فوق الصوتية الشامل لمعرفة حركة الجنين وحركة  اعضائه ومدى قيام اجهزته بالوظائف المختصة.

اذا لم تلدي في الاسبوع الحادي والاربعون فيجب استشارة طبيبك ومعرفة مدى كمية السائل الأمنيوسي فى الحال فذا  كان اقل مما يجب ان يكون بسبب وزن الجنين يجب قيام عملية ولادة قيصرية فى الحال .

التغيرات التي ستطرأ عليكى بعد الولادة:

ستعانين بكلا من(صعوبة فى الحركة وفى قضاء حاجتك سواء التبول او التبرز وستجدين الم شديد  فى  منطقة العجان الموجودة بين الجهاز التناسلي والشرج وكما سيستمر نزيف النفاس من اربع لتسع ايام وانتفاخ فى البطن واستمرار زيادة وزنك ) .